aFRo
Üye
Sıhhatimize biroldukca yararı olan badem çağımızın değerli hastalıklarının başında olan gerilim ve kanser çeşitlerine karşı bünyeyi gözetici özelliği vardır. Bunun yanında kabızlık, kolesterol, kemik sıhhati üzere biroldukça mevzuda ve fazlaca geniş yelpazede insan sıhhatine hizmet eder. Besinlerin emilimini hızlandırmak için tercihen aç karnına, direkt badem yiyebilirsiniz. Badem son derece yüksek besin ihtiva eder. E vitamini, kalsiyum, fosfor, demir ve magnezyum açısından varlıklı bir kaynaktır. Ayrıyeten, çinko, selenyum, bakır ve niasin içerir. Öteki bütün cinsleriyle karşılaştırıldığında besin bedelleri ve faydalı bileşenleri ile ön plana çıkmaktadır.
Bademin faydaları
Badem insan beyninin gelişimi ve sıhhati için gerekli olan birfazlaca elemente ve bileşen içermektedir. Yalnızca yetişkinler için değil, çocuklarında beyin sıhhati için faydalıdır. Alzheimer hastalığına yakalanma riskini azaltabilir. Bu hususla ilgili olarak yapılan birfazlaca bilimsel çalışma bademin içerdiği birfazlaca besin kaynağının hudut siteminin genel sıhhatini korumak için gerekli olduğunu ortaya koymuştur. Günde 6-7 tane ve nizamlı olarak badem tüketmeniz sıhhat açısından biroldukça yarar sağlayacaktır.
– Badem Kolesterol Sıhhatini Korur
– Badem Kemik Sıhhatine faydalıdır
– Badem Kalp İçin Harika Bir Besindir
– Badem Bağışıklık Sistemi Güçlendirir
– Cilt Bakımı ve Badem
– Badem Kan Basıncını Düzenler
– Enerjiyi Arttırır
– Badem Kanseri Önler
– Badem Diyabete Karşı Müdafaa Sağlar
– Gebelik Devrinde Badem
– Badem Kilo Vermeye Yardımcı Olur
– Badem Kabızlığı Önler
Bademin faydaları
Badem insan beyninin gelişimi ve sıhhati için gerekli olan birfazlaca elemente ve bileşen içermektedir. Yalnızca yetişkinler için değil, çocuklarında beyin sıhhati için faydalıdır. Alzheimer hastalığına yakalanma riskini azaltabilir. Bu hususla ilgili olarak yapılan birfazlaca bilimsel çalışma bademin içerdiği birfazlaca besin kaynağının hudut siteminin genel sıhhatini korumak için gerekli olduğunu ortaya koymuştur. Günde 6-7 tane ve nizamlı olarak badem tüketmeniz sıhhat açısından biroldukça yarar sağlayacaktır.
– Badem Kolesterol Sıhhatini Korur
– Badem Kemik Sıhhatine faydalıdır
– Badem Kalp İçin Harika Bir Besindir
– Badem Bağışıklık Sistemi Güçlendirir
– Cilt Bakımı ve Badem
– Badem Kan Basıncını Düzenler
– Enerjiyi Arttırır
– Badem Kanseri Önler
– Badem Diyabete Karşı Müdafaa Sağlar
– Gebelik Devrinde Badem
– Badem Kilo Vermeye Yardımcı Olur
– Badem Kabızlığı Önler