aFRo
Üye
Asitli içecekler besin pahaları pek az olan fakat düşük hacimlerinde epey fazla güç bulunan, aslında boş kalorili içeceklerdir. Asit ve şekerle birleşen bu içecekler farklı renkte ve aromada yapılmaktadır. Birtakım asitli içeceğin ortasında bulunan unsurlar üretici firmalar tarafınca açıklanmaz. Bu niçinle de içeriğinde ne olduğunun tam olarak bilinmediği birfazlaca içecek vardır. Bu içecek markaları, gelen reaksiyonlar sebebi ile son senelerda light ya da şekersiz diye isimlendirilen daha düşük kalorili eserler çıkarmış olsalar da hala büsbütün zararsız hale gelmiş değildirler. Bilhassa fast food beslenme alışkanlığının artması ile bir arada asitli içecek tüketimi de artmıştır.
Asitli içeceklerin ziyanları
– Açlık hissini arttırıyor ve kilo alımına niye oluyor
– Haftada 1-2 kez içseniz bile kanser riskini %87 arttırıyor
– Karaciğer yağlanmasına niye oluyor
– Göbek etrafını süratle yağlandırıyor
– Her gün kola içmek leptin direncine niye oluyor
– Günde neredeyse 2 bardak asitli içecek tüketirseniz hücrelerinizi 6 yıl yaşlandırmış olursunuz
– İçeriğindeki asit dişleri çürütüyor
– Bağımlılık yapıyor
– Demir ve kalsiyum emilimini azaltabilir
Asitli içeceklerin ziyanları
– Açlık hissini arttırıyor ve kilo alımına niye oluyor
– Haftada 1-2 kez içseniz bile kanser riskini %87 arttırıyor
– Karaciğer yağlanmasına niye oluyor
– Göbek etrafını süratle yağlandırıyor
– Her gün kola içmek leptin direncine niye oluyor
– Günde neredeyse 2 bardak asitli içecek tüketirseniz hücrelerinizi 6 yıl yaşlandırmış olursunuz
– İçeriğindeki asit dişleri çürütüyor
– Bağımlılık yapıyor
– Demir ve kalsiyum emilimini azaltabilir