Ortak kullanım alanlarındaki paklığa dikkat!

aFRo

Üye
şahsi paklığa dikkat

Sıhhate ziyan verecek etkenlerden korunmak için yapılan uygulamalar ve alınan paklık tedbirlerinin tümünün hijyen olarak tanımlandığını belirten Dr. Songül Özer, “Temizlik ve hijyen kavramları, şahsi ve toplumsal gelişmenin en kıymetli basamaklarından biridir. Yapılan bilimsel araştırmalar, hijyen alışkanlıkları ile bir fazlaca enfeksiyon hastalığının önlenebileceğini gösteriyor. Son iki yıl ortasında görülen Covid-19 pandemisi ile birlikte değeri daha da anlaşıldı ki birfazlaca bulaşıcı virüsten, bakteriden, parazitten ve mantardan korunmanın en tesirli yolu, şahsi temizliğimize itina göstermektir.” tabirlerini kullandı.


Kalabalıktan kaçının

Dr. Songül Özer, ‘Sağlıklı yaşamanın temeli şahsi temizlikle başlar.’ dedi ve kelamlarına şu biçimde devam etti:

“Özellikle kış aylarında daha çoğunlukla karşılaştığımız üst teneffüs yolu enfeksiyonu, grip, koronavirüs enfeksiyonu ve nezle üzere teneffüs yoluyla bulaşan hastalıklar; çoklukla toplu taşıma araçlarından, kalabalık ortamlardan, ortak kullanılan eşyalardan da bulaşabiliyor. Başta kişinin kendi sıhhati olmak üzere oburlarının da sıhhatini muhafazanın en kıymetli aracı temizliktir. Yalnızca vücut paklığı değil kullanılan her şeyi ve her ortamı, bilhassa de ortak kullanılan telefon, kapı kolları, merdiven basamakları, pencere kolları üzere yerleri de gereğince ve gerçek olarak temizlemek gerekiyor. Etraf paklığında kullanılan dezenfektan ve deterjanlar gerçek seçilmeli. Teması halinde beşere ziyan vermeyecek olanlar, Sıhhat Bakanlığı tarafınca onay almış ve kullanmasına müsaade verilmiş eserler tercih edilmeli.”


Çocuklarda paklık alışkanlığı


Paklık alışkanlığının erken yaşlarda çocuğa kazandırılması gerektiğini vurgulayan Özer, “Özellikle kış aylarında hijyen iki kat ehemmiyet kazanıyor. Başta el hijyeni olmak üzere, tüm vücut ve ağız paklığını, tırnak ve kulak paklığını çocuklara alışkanlık olarak kazandırdığımızda bulaşıcı hastalıkların da önüne geçmiş oluyoruz. Ellerin paklığı son derece kıymetli. Mikroorganizmaların öldürülmesi için eller en az 20-30 saniye boyunca köpürtülerek olağan su ve olağan sabunla yıkanmalı, sonrasındasında da durulanarak kurutulmalı.” dedi.


Çamaşır suyuna dikkat!

Ellerin yıkanmasında da, genel beden ve yaşanılan etrafın temizlenmesinde de çoka kaçmamak gerektiğini belirten Özer, “Özellikle ellerin her seferinde antiseptik solüsyonlarla yıkanması, hayli sıcak sularla yahut epeyce uzun mühlet yıkanması, mikropların öldürülmesinde gerekli değil. Tersine ellerin derisine ziyana vererek, çeşitli cilt hastalıklarına niye olduğunu söylemekte yarar var. bir daha ellerin olağan sabun haricinde çamaşır suyu üzere dezenfektanlarla yıkanması son derece ziyanlı. Çamaşır suyu enfeksiyonlardan korunmada hiç gerekli olmadığı üzere cilde ziyan vererek, korunmayı sağlayan cildin üst katmanının soyulmasına ve istenmeyen yan tesirlere, uzun müddet tedavi gerektiren deri hastalıklarına niye oluyor.” sözlerini kullandı.